ヨガスタジオTAMISA WS・TT受付

2013/10/27(日)-渡辺純子-陰ヨガ1DAY WS@京都・誓願寺 〜スパインシリーズと五感のリラクゼーション〜

Category : 終了ワークショップ


陰ヨガのビクター・チャン先生の通訳として、また一番弟子として活躍中の純子先生の集中講座が開催決定!
京都では1day×2日の贅沢な講座です。
陰ヨガ、アロマ、ライフスタイル全般を豊かにする 純子先生のエッセンスを吸収してください!

日時: 2013年10月27日(日) 10:00-16:00
       陰ヨガセラピー〜スパインシリーズと五感のリラクゼーション〜

※26(土)に、陰ヨガセラピー〜ヒップシリーズと心身のセンタリング〜も開催されます。

講師: 渡辺純子 / Junko Watanabe
対象: 全てのレベルの方 (陰ヨガ初めての方〜陰ヨガをもっと深く学びたいという方)
場所: 京都・誓願寺 (京都市中京区新京極通三条下ル桜之町453)
※誓願寺へのお問合せはお控えください。
※参加者の方には、会場の案内を事前に別途お送りいたします。 ⇒当日のご案内はコチラ

持物: 動きやすい格好のお着替え、タオル、ヨガマット(レンタル300円/1DAY)
その他、筆記用具や座りやすい格好など、必要と思われるモノをご持参下さい。
※多くの方にご利用頂く関係上、ご希望される温度での調整が難しい場合がございます。
各自、上着、ブランケットなど、保温できるものを必ずお持ちください。

☆お昼ご飯は会場近くのカフェやTAMISA内COSY CAFEをご利用下さい。
COSY CAFEでは、受付当日朝、ランチのご予約も承っております。(ランチタイムにスムーズにご提供させていただけます)
料金: 各日8,000円

事前入金のみ。こちらは会場が外部となりますため、当日受付でのご入金はいただけません。事前のお手続きをお願いします。

ご入金をいただくまでは仮予約となり、ご入金をいただいて本予約完了となります。
仮予約中は、後からお申込の方でも入金済みの方を優先させていただきます。
開催日6日前以降のキャンセルは返金できませんのであらかじめご了承下さい。

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陰ヨガの人気講師ビクター・チャン先生の通訳兼アシスタントティーチャーとして
活躍中の渡辺純子先生による、陰ヨガワークショップ&フォローアップ講座の
開催が決定しました。
純子先生がビクター先生の通訳やアシスタントティーチャーを始めて、
はや5年近く経ちますが、ビクター先生が伝えたい陰ヨガの知識やスキルを
日本語で一番理解してるのは紛れもなく純子先生です。
昨年から純子先生自身も今までビクター先生の隣で学び続けたきたスキルを
もっと分かりやすくシェアする為、本格的に活動されており、
日本人である純子先生だからこそできる、ビクター先生がカバー出来ない、
日本人にマッチする陰ヨガの取り入れ方を指導されています。
現在は海外在住の純子先生ですが、
今年10月に一時帰国し、陰ヨガのワークショップ(単発・1日集中)及び、
ビクター先生の卒業生を対象にした、フォローアップ講座を開催して頂きます。
陰ヨガを日本人ティーチャーからより分かりやすく学びたい方、
また、ビクター先生の講座を卒業された方で、復習や新たな知識を身につけたい方、
または陰ヨガをまだ受けた事はないけれども、一回体験してみたいという方など、
いろいろなニーズにお応えできるワークショップツアーを開催予定です。

【陰ヨガセラピー】

セラピーや癒しが必要な人は、心身のどこかが自然の流れや法則からオフバランスしてる状態にあります。
多くの人は、オフバランスには気がついているけど、忙しい時間と空間の毎日の中で、
その解決方法を見い出せずにいるのではないでしょうか。
そのオフバランスは、身体だけではなく、心の状態や思考のパターンにおいても起こっていると思います。
陰ヨガは、中国思想の中枢である陰陽五行理論に基づいたメソッドで行なっていくヨガです。
陰陽五行理論は、自然と調和した生活が心身を健康に導くと説いており、
様々な外界のストレスや刺激で乱れがちになる体内の陰陽バランスを、
ニュートラルな状態に戻す智慧がたくさん隠されています。
私たちが生きている現代は、自分の心と体の声に気づき、
自分自身で心と体を育んでいく時代であると思います。
自分らしいライフスタイルを、自分で見つけていく時代。
「陰」をもつライフスタイルは、大地をしっかり踏みしめる力強さとしなやかさを与え、
私たちの人生において多くのものを可能にしてくれるでしょう。
陰ヨガは、静かにじっくりポーズをとることで、心と体のリラクゼーションを促します。
心と体がゆるまることで、呼吸が自然に深くなり、余裕ができた体には気の巡りが整ってきます。
陰ヨガは、心と体を本来あるバランスに戻し、思考の柔軟性を高め、深い癒しをもたらすヨガです。

<10/27(日)|陰ヨガセラピー 〜スパインシリーズと五感のリラクゼーション〜>
スパインシリーズは、背骨へアプローチした陰ヨガです。
これも陰ヨガの基礎シークエンスのひとつです。
人間の構造上、健康維持にはとても大切な関節であり、常に柔軟性を保っておきたい部位です。
しかし、現代のライフスタイルは、背骨の気が不足するような行動や姿勢が目立ち、
心身の不調が現れることも多々あります。
五感を休ませ、心身をリセットするための陰ヨガを行っていきましょう。

※ 10/26(土)|陰ヨガセラピー 〜ヒップシリーズと心身のセンタリング〜もご覧下さい。

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【純子先生からのメッセージ】

yinyoga-up2ビクター氏の陰ヨガ養成講座の受講後、
ご自身の陰ヨガをさらに深めたり、陰ヨガティーチングを始めたりしてる方も多いと思います。
そうする中で、新たな疑問や質問がでてきたりしている方も少なくないと思います。
現に、いろんな方から私の方に質問や相談が寄せられます。
私自身、シンガポールに移住した現在も、海外で行われるビクターのリトリートで陰ヨガの勉強を深めていますが、
継続して学ぶことの大切さと力強さはよくわかります。
ヨガのプラクティショナーとしても、陰ヨガの講師としても、継続が成長を促してくれます。
そこで、ビクターがどうしてもフォローできない部分を、陰ヨガ養成講座開始から通訳をつとめている私が、
日本語で深く教える陰ヨガワークショップや1DAY集中講座、
または講座の卒業生のフォローアップクラスをしっかりしていけたらという想いから、
今回のワークショップ&フォローアップツアーを企画する事にしました。
ぜひ、一緒に陰ヨガの学びを深めてみませんか?

【陰ヨガとは】

陰ヨガは各ポーズを長く維持することに重きをおき、筋肉にリラックスをもたらす静止したヨガ。
ダイナミックな動きを伴うヨガとは異なり、体の奥深く関節の周囲にある筋膜(筋肉を包む膜)を伸ばし、
骨と骨との間により広い空間をつくることで、筋肉を和らげます。
これが、体の柔軟性を高めていく安全な方法です。
リラックスすることに集中し、体の筋肉の緊張をほぐし、感情的及び精神的な部分に浸透させていきます。
筋肉の緊張をほぐしながら各ポーズを行うことは、深くリラックスする際に重要な副交感神経系の働きを促します。
体をリラックスさせることは、プラナーヤマやメディテーションの基本となります。

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<講師紹介>


渡辺純子 / Junko Watanabe

東京生まれ。横浜育ち。高校3年間をアメリカのシアトルで過ごす。
忙しいOL生活を経て、心身ともに健康をもたらすヨガの魅力にたどり着く。
ベトナムのホーチミン市滞在中にヨガと出会い、2008年3月、カリフォルニア州サンタモニカの
YogaWorksにて、200時間のトレーニングを終え、全米ヨガアライアンス認定資格(RYT200)を取得。
2008年より、ビクターチャン氏に陰ヨガを師事。
ビクター氏のお膝元シンガポールにて、「陰ヨガの理論と実践」「陰ヨガ:経絡」「陰陽ヨガ」の
100時間ティーチャートレーニングを終了。
2009年より、ビクター氏の陰ヨガ講師養成講座で、通訳とアシスタントを務めている。
トレーニング、海外リトリート、通訳を通して、師匠ビクター氏の陰ヨガに最も接し、
学びを受けている陰ヨガインストラクター。
現在、英国IFA認定アロマセラピストでもあり、
ヨガやアロマセラピーを通して、ココロとカラダのバランスを重視した
ホリスティックなライフスタイルを提案している。

【メッセージ】

陰ヨガは、普段私たちが慣れ親しんでいるヨガとは、まったく逆の性質を持つヨガです。
体内の自律神経系が交感神経と副交感神経のバランスをとり、
私たちの健康を維持しているように、ヨガにも陽と陰のバランスを持つことは大切です。
陰ヨガは、体の柔軟性を高めたい方、アクティブなタイプのヨガよりゆったりタイプのヨガが好きな方、
ヨガをこれから始めたいと思っている方、ご自分のヨガに陰陽のバランスを取りたい方、
性別や年齢に関係なく、誰でもいつからでもできるヨガです。
この特別クラスでは、陰ヨガについてより深い説明を行い、レギュラークラスではフォローしきれないポーズの詳細等も学んでいきます。
より深い知識と経験を得ることで、皆さんの陰ヨガがより効果的になること間違いなしです。
新たな陰ヨガの側面に触れていただけたらな、と思います。
陰ヨガをより深めたい方、陰ヨガのポーズをより詳しく勉強されたい方、
これから陰ヨガを始めてみようと思っている方などにお勧めのコースです。


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購入される方へ ☆必ずお読み下さい☆

<お申込み時のお願い>

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購入代金のお振込先は、お申し込み後にTAMISAから送信する受注確認メールに記載されています。
お申し込み後はメールのご確認をお願いいたします。
詳しくは、お支払い方法をご覧下さい。

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受注確認メール送信後、1週間以内にご入金が確認できない場合は、キャンセルとさせていただく場合がございます。
あらかじめご了承下さい。

<ご参加にあたって>

12歳未満のお子様がスタジオ併設のカフェや休憩スペースでお待ちいただく場合は、安全のため必ず保護者の方の付き添いをお願いいたします。
(但しカフェ、もしくは受付営業時間内に限らせていただきます)
また、ペットや生鮮食品をお預かりすることは出来かねますのでご了承ください。

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販売価格

7,619円(税抜)

SOLD OUT
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