ヨガスタジオTAMISA WS・TT受付

2018/05/29(火)開始-DaphneTse-ナーダ&バクティヨガインストラクター養成コース

Category : 終了ワークショップ

Group : ホーム 2018年05月


〜ナーダ&バクティヨガ インストラクター養成コース

∞音やマントラのパワーを通してあなた自身の本来の声を見出す方法∞ with Daphne Tse
Daphne Tse先生によるインストラクター養成コースは『日本初』です!



おすすめポイント
・ヨガの経験を問わず誰でも参加できます
・キールタンやマントラを深く学びたい方に
・ヨガの練習や、日常生活に音を取り入れたい方に気軽に参加いただけます
・声を使うこと、歌うことに興味がある方にもおすすめ





講座概要


日程: 2018年 5月29日(火)、30日(水)、31日(木) 各10:00-17:00(1時間のLunch Timeを含む)
講師: Daphne Tse | ダフネ・ツェ ※日本語の通訳がつきます
場所: TAMISA三条寺町スタジオ
料金: 一般75,000円(税抜)、早期割引4月30日までのご入金65,000円(税抜)  
持物: 筆記用具、動きやすい服装(簡単なアーサナ有)、ヨガマット(レンタル300円/日)、お好みで飲み物など 

ご入金をいただくまでは仮予約となり、ご入金をいただいて本予約完了となります。
仮予約中は、後からお申込の方でも入金済みの方を優先させていただきます。
開催日6日前以降のキャンセルは返金できませんのであらかじめご了承下さい。

お申込み・ご入金の締め切りは開催1週間前となります。




クラス内容



●コースについて

この3日間のトレーニングコースでは、音の世界・音楽・声の調子や音色・チャンティング(マントラを詠唱すること)について、また、7つのチャクラシステムと自然界の5つのエレメントを使って、あなたの本来の声をどのように呼び起こすのかを学びましょう。あなた自身の声とは、自分自身の身体・心・魂をもっとも癒してくれるお薬です。
あなたの真の声を解放するための方法やテクニックをお伝えします。ビジャ・マントラ は各チャクラに一致した母音を用いる方法の一つであり、グループワークや個々のエクササイズを実際に体験していただくことで、等身大の自分自身をヨガインストラクターとして表現する力が湧きでてくるでしょう。
世界にたった一つしかないあなた固有の波動が、これらパワフルなプラクティスと共鳴していくにつれて、アラインメントが深まり、あなたの真の本質と再び繋がり、心や精神が冴えわたり、自分自身の中に平和が訪れます。「宇宙に存在するすべては波動で出来ている」と科学的に証明されています。そして、太古から伝わるインド経典においても「宇宙は音から創造されている」と述べられています。
あなたのヨガの旅をサポートしてくれる、さまざまな種類のナーダヨガ・マントラ・バクティヨガのプラクティスを共に体験しましょう。


●コース対象者

あらゆるレベルの方に適している3日間のトレーニングコースです。
特に、チャンティング・マントラをご自身のクラスに取り入れていきたい方、または、自分自身のため、もしくはクラスの中で変容をもたらす楽器として自分の声を使っていきたい方 にお薦めです。
インストラクターに限らず、練習をより深めていきたい方であれば誰でもご参加いただけます。


●コースを受講後に何が得られますか?

*ナーダヨガ・バクティヨガのプラクティスは
・身体・心・魂のバランスを整え、穏やかにリラックスした状態に導きます。
・思考や感情などを明晰にし、自己の内側に平和をもたらします。
・不安や恐れ・攻撃心を抑制します。
・喜び・内側の平静さ・幸せ・調和をより大きく感じるようになります。
・日常の中で、魂のハートと繋がる方法を知ることができます。
・あなた本来の自然な声が解放されます。
・神と呼ばれる存在はじめ、生きとし生けるものすべてに対しての愛と繋がりへと続く道に自らが進んでいることを感じるようになります。

*コースを受講後にどこで教えることができますか?
・ヨガスタジオでのアーサナのクラスやプライベートレッスン
・あらゆる年齢域の子供たちに、学校や放課後のプログラムとして
・ビジネスシーンにおける多くのストレスを解消するために企業やオフィスにて
・老人ホーム・児童養護施設・ホームレス施設など必要とされている場所でのボランティアとして
・家庭やコミュニティなどの中で調和&統合を創造するため、家族や友達に対して


●コース内容

1.ナーダ・ヨガ :
ナーダ・ヨガとは何か、どのようにして日常生活にナーダ・ヨガを組み込んでいくのか。どのように自分自身と関わり、自身を身体に置き、心を整え、魂を表現するのかを知りましょう。

2.バクティ・ヨガ :
バクティ・ヨガとは何か、ヨガの一つであるバクティ・ヨガのプラクティスを通してどのようにハートが解放され、人生におけるあらゆる領域が拡大していくのかを学びましょう。

3.マントラ :
マントラとはどこから生まれたのか、どのようにしてあなたの人生がマントラによって癒されバランスが整っていくのかを学びましょう。

4.サンスクリット語によるチャンティングの目的と日常生活において生かす方法

5.ベーシック・サルガム :
インドの音階 と どのようにしてこの土台となるインド音階を使って音を紡いだり歌うのかを学びましょう。

6.キルタン :
キルタンとは何か、クラス内での簡単なチャンティングの指導方法、または、家族や友達と一緒にプラクティスを楽しむ方法。

7.チャクラ・チャンティング と トーニング :
チャクラを振動させバランスを整える母音の音やビジャ・マントラとについて学び、ヨガインストラクターの方はどのようにしてヨガのアーサナクラスの中にこのプラクティスを組み込んでいけるのかについて学びましょう。

8.ソウルソング & 声の解放 :
あなたの自然な声を呼び起こすテクニックを学ぶことで、自信をもってチャンティングし、音を紡ぎ、歌うことで魂と再び結び合いましょう。

9.神々と女神たち :
マントラと関連しているインドの神々や女神たちの神話を学び、それらがどのようにして魂の道を歩んでいくサポートをしてくれるのかを学びましょう。





ナーダ・ヨガ とは?

ナーダ・ヨガとは「音のヨガ」、太古から伝承されてきたスピリチュアルアート であり、音と音調を通した自己変容の科学 です。ナーダ・ヨガでは、宇宙は波動そのものであり、それぞれに異なる周波数で振動しているエネルギーによって構成されている、原子核より限りなく小さならせん構造によって成り立っている という考え方に基づいています。自然界に存在するすべてのものは振動しており、その振動のスピードは常に変化し続けています。そして、それぞれに固有の音を発しています.私たちは、自分の波動領域に大きな影響を与える音に常に囲まれているので、私たちの健康は周りの音によって常に影響を受けています。

ナーダ・ヨガによって、私たちは内側から奏でられる身体の音、自然の音や音楽など、宇宙の音にじっくりと耳を傾けるようになります。そして、それらの音にすっかり心が奪われるようになり、これが私たち人間が(動物も含めて)音楽を好きになる所以です。心(マインド)が何かに完全に集中している時、内側からこの上ない喜びが湧き上がってきます。スムースな音は私たちを深い瞑想状態に導くことができるのです。ナーダ・ヨガのプラクティスを通して音の波動を使うことで、身体・心・ハート・魂が深く癒され、統合され、それは自己の内側から湧き上がるこの上なく幸せな状態に到達する道すじです。


バクティ・ヨガ とは?

サンスクリット語のバクティの語源は「バジャ(Bhaj)」であり、神に献身し、神を敬愛する ことを意味しています。バクティ・ヨガは、愛至上主義のヨーガ や 愛と献身による統合のヨガ と呼ばれています。バクティ・ヨガも他のヨガと同じように、自己を知り、すべてにおいてワンネス(すべては一つであること)を体験するための道すじです。

ミュージシャンのジャイ・アタルは、彼のグル、晩年のNeem Karoli Baba先生より愛による献身におけるアートを学び、「バクティとは神と交流するヨガである」と述べています。そして彼はまた、「バクティの核は、身を委ねることだ」を述べ、カリフォルニアを拠点としながらも世界中を飛び回り、キ−ルタンやチャンティングのワークショップを行なっています。

ヨガの学者であるディヴィッド・フローリーもまた、「バクティ・ヨガとは何かについて最終的な結論を述べると、それは 自己に身を委ねるかごとく神に身を委ねることである。そのためには、心(マインド)・感情・神を感じること に集中することである。」と、同じ意見を彼の著書 である”The Greater Tradition” の中で述べています。


マントラ・ヨガ とは?

マントラ・ヨガとは、マントラを使って自己を呼び覚まし、身体的なヨガの練習においてはより深い瞑想レベルに導くヨガです。また、マントラの音、持続時間、繰り返す回数などに焦点を合わせることで心と結びつくことを目的とする 精密科学 です。マントラを繰り返し唱えることで、自己の内に在る神性により近づき、ポジティブな波動を生み出し、マントラをチャンティングする人も、それを聴く人も共により良い影響を受けることができるのです。

マントラ・ヨガは ジャパ・ヨガ とも呼ばれており、サンスクリット語である “ジャパ” は「マントラを繰り返し唱える行為」を意味しています。






講師紹介



Daphne Tse | ダフネ・ツェ

ダフネ・ツェは、テキサス出身の才気あふれるソウルフルなアーティストであり、先生でもある。
幼少の頃より歌をはじめ、大学卒業後にロスアンジェルスに拠点を移す。20年前に初めてヨガクラスを受けてから、現代的なフォークシンガー/作詞家のスタイルとスピリチュアルプラクティスを融合した独自のスタイルを行なってきた。
テキサス州オースティンにあるテキサス大学やバークリー音楽大学、シカゴの The Old Town School of Folk Music にて音楽を学び、キールタン指導者のジャイ・アタルよりキールタンを学ぶ。そして、主にヨーロッパやアメリカ、アジアなどさまざまな国を旅しながら、彼女の音楽をシェアする活動を行っている。
世界的なヨガ指導者であるShiva Rea 氏と編集したヨガミュージックのコンピレーションや、4枚のアルバム 〜Mata(バリにてレコーディング)、Finding Water(ハワイにてレコーディング)、Samahita Live(タイにてレコーディング)、Arigato(日本にてレコーディング)〜 をリリースしている。

カリフォルニア州ロスアンジェルスにあるヴェニスにてヨガのインストラクター養成コースを修了し、2004年よりヨガを指導し始める。当初はキッズ・ヨガの指導を通して、キッズたちとの関わりの中に喜びと光を見出すようになり、次第にあらゆる年齢域の人々に指導するようになる。ダフネの毎日のプラクティスは、Shiva Rea 氏、Erich Schiffman 氏、Mark Whitwell 氏からの教えを採用している。

バリに滞在していた2009年に、ダフネの友人である Ellen Watson と共に “SpiritDance SoulSong” を共同で設立。 “SpiritDance SoulSong” とは動く・音を出す・歌うを一つにまとめたワークであり、健康によい効果をもたらす基盤である ダンスと音のヨガ を私たちに思い出させてくれる完全一体型のプラクティスである。

ダフネの魂のこもった指導と音楽は、神の愛と喜びをもって人生をフルに生きるというメッセージを日本のたくさんの人々に伝え続けている。


指導分野:ナーダ・ヨガ、キールタン

瞑想運動のソース:Edo Kahn, Swami Janakananda, Nora Isaacs

公式ウェブサイト:http://www.daphnetse.com/


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(但しカフェ、もしくは受付営業時間内に限らせていただきます)
また、ペットや生鮮食品をお預かりすることは出来かねますのでご了承ください。

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販売価格

75,000円(税抜)

オプションの価格詳細はコチラ
一般早期割引4月30日までのご入金
75,000円(税抜)
在庫なし
65,000円(税抜)
在庫なし
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